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Organo de Difusión
de la Federación Diabetológica Colombiana * Volumen
4 * No 1 * Pág 1 *
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| Actividad
Física y Diabetes Mellitus tipo 2 |
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La mayoría de las enfermedades
crónicas, entre ellas la diabetes, se caracterizan no solo porque
el que la sufre, posee un antecedente familiar de la enfermedad, sino por
que en muchas ocasiones tiene malos hábitos de vida. Malas costumbres,
alimentación o el sedentarismo potencian ese antecedente familiar
y hacen posible el que la enfermedad se desarrolle. [ABRIR
EDITORIAL] |
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El ejercicio mejora
el control de la diabetes porque disminuye el azúcar en la sangre,
los lípidos, la presión arterial y la movilidad articular,
entre otras.
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Desde hace muchos años
se conoce entre los médicos y pacientes el gran beneficio de la
reducción de peso, de la dieta saludable y del ejercicio regular
para la prevención y tratamiento de muchas enfermedades crónicas,
en especial para la diabetes mellitus tipo 2. Adicionalmente, los esfuerzos
por entender desde el punto de vista científico, cómo actúa
el ejercicio en nuestro organismo, han brindado gran cantidad de información
valiosa al respecto.
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ARTICULO] |
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Desde hace tres años
la Federación Diabetológica Colombiana es “Institución
amiga” del programa Muévete Bogotá del Instituto Distrital
para la recreación y el Deporte u quién más que ella
pueda ayudarnos a comprender mejor la importancia de la actividad física
para mantener una buena salud y así prevenir la diabetes y otra
serie de enfermedades asociadas con la obesidad y el sedentarismo. Aprovechamos
para felicitar al programa Muévete Bogotá, por sus logros
y por haber obtenido distinciones nacionales e internacionales.
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Actividad
física y salud
Textos tomados de los contenidos
de capacitación para promotores de actividad física
del programa Muévete Bogotá del Instituto Distrital para
la Recreación y el Deporte. [ABRIR
ARTICULO]
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